Только фитнес!
  • Автор записи: Пользователь удален
  • Ваш отзыв: Я худела с помощью тренировок Джиллиан Майклс. Начинать стоит с 30дневной программы, которая состоит из трех уровней. Сейчас я занимаюсь по Ripped in 30, программа хорошая.За первую неделю мои бедра стали меньше на 1 см. Также можно заняться метаболизмом, если позволяют колени, т.к. там много прыжков.
Рейтинг:

5

Голосов: 1 Ваша оценка:
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Добавить комментарий